Ψυχική υγεία

Τι είναι η Ψυχική Υγιεινή:

Η ψυχική υγιεινή είναι ο τομέας της ιατρικής που ασχολείται με την προστασία της ψυχικής υγείας .

Είναι ένας κλάδος της ιατρικής που θέτει πρότυπα που στοχεύουν στη φροντίδα ασθενειών που επηρεάζουν το μυαλό.

Η ψυχική υγιεινή επηρεάζεται από διάφορες συμπεριφορές. Είναι σημαντικό να σκεφτόμαστε θετικά, να φροντίζουμε για αυτοεκτίμηση, να τονώνουμε το μυαλό μέσω άσκησης, να ασκούμε σωματική άσκηση, να τρώμε υγιείς, να διατηρούμε υγιείς κοινωνικές σχέσεις κ.λπ. Η διανοητική υγιεινή είναι απαραίτητη ώστε ο άνθρωπος να βρίσκεται σε ισορροπία και να αλληλεπιδρά με έναν υγιή τρόπο με άλλους ανθρώπους στο περιβάλλον τους.

Τα αξιώματα που πρότεινε η Clifford Whittingham Beers και ο Ελβετός ψυχίατρος Adolf Meyer χρησίμευαν ως βάση για την ανάπτυξη της ψυχικής υγιεινής. Οι μπύρες υπέφεραν από ψυχικές διαταραχές, ακόμη και απόπειρες αυτοκτονίας. Αφού νοσηλεύτηκε σε κάποια ψυχιατρικά ιδρύματα, έγραψε το αυτοβιογραφικό έργο A Mind That Foundself, το οποίο περιγράφει τις καταχρήσεις που υπέστησαν σε πολλά ιδρύματα. Η Beers θεωρείται ο ιδρυτής του αμερικανικού κινήματος ψυχικής υγείας και είναι επίτιμος πρόεδρος της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας για την Ψυχική Υγεία.

Αυτά τα αξιώματα είναι κατευθυντήριες γραμμές για την διανοητική υγιεινή, οι οποίες συνίστανται: στη θέσπιση προτύπων για τη διατήρηση της ψυχικής υγείας. συμπεριφορά πρόληψης ψυχικών ασθενειών και συγγενών δυσλειτουργιών. βελτίωση της θεραπείας και της περίθαλψης που παρέχεται σε ψυχικούς ασθενείς. βοήθεια σε όσους έχουν ανάγκη να τους βοηθήσουν στην ενσωμάτωση στην κοινωνία και στο εργασιακό πλαίσιο · την αυξημένη συνειδητοποίηση της κοινότητας σχετικά με τις ψυχικές συγκρούσεις στην οικονομία, το έγκλημα, την εκπαίδευση και την ανθρώπινη συμπεριφορά.

Τα προτεινόμενα μέτρα για την ψυχική υγιεινή πρέπει να γίνονται μέσω της κοινωνικής βοήθειας και της ενθάρρυνσης της προφύλαξης από ψυχικές ασθένειες. Ένας άλλος σημαντικός τομέας της διανοητικής υγιεινής είναι η εκπαίδευση εξειδικευμένων επαγγελματιών που μπορούν να εργαστούν σε αυτόν τον τομέα.

Υπάρχουν ορισμένες οργανώσεις που ασχολούνται με την ψυχική υγεία, μερικές εθνικές, όπως η Βραζιλιάνικη Ένωση Ψυχικής Υγιεινής και διεθνείς, όπως ο Οργανισμός Ψυχικής Υγείας, η UNICEF και η UNESCO.