Ποιότητα ζωής

Τι είναι η Ποιότητα ζωής:

Η ποιότητα ζωής υποδεικνύει το επίπεδο των βασικών και συμπληρωματικών συνθηκών του ανθρώπου . Αυτές οι συνθήκες ποικίλλουν από σωματική ευεξία, ψυχική, ψυχολογική και συναισθηματική, κοινωνικές σχέσεις όπως οικογένεια και φίλοι, καθώς και υγεία, εκπαίδευση και άλλες παραμέτρους που επηρεάζουν την ανθρώπινη ζωή.

Υπάρχει μια επιστημονική μέθοδος που χρησιμοποιείται για τη μέτρηση της ποιότητας ζωής των ανθρώπων. Για παράδειγμα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έχει αναπτύξει ένα ερωτηματολόγιο για τον έλεγχο της ποιότητας ζωής διαφόρων κοινωνικών ομάδων από διαφορετικές χώρες και πολιτισμούς.

Δείτε επίσης : WHO.

Το ερωτηματολόγιο αυτό αποτελείται από έξι κεντρικούς τομείς: το φυσικό, το ψυχολογικό, το επίπεδο ανεξαρτησίας, τις κοινωνικές σχέσεις, το περιβάλλον και τις θρησκευτικές πτυχές.

Ο Δείκτης Ανθρώπινης Ανάπτυξης HDI - είναι ένας τρόπος μέτρησης της ποιότητας ζωής στις χώρες, συγκρίνοντας τον πλούτο, την ποιότητα της διαδικασίας αλφαβητισμού, την εκπαίδευση, το μέσο προσδόκιμο ζωής, το ποσοστό γεννήσεων και τη θνησιμότητα, μεταξύ άλλων παραγόντων .

Μάθετε περισσότερα για το νόημα του HDI.

Η ποιότητα ζωής ήταν μια ιδέα που δημιούργησε ο οικονομολόγος JK Galbraith το 1958, η οποία μεταφέρει μια διαφορετική άποψη των προτεραιοτήτων και των αποτελεσμάτων των ποσοτικών οικονομικών στόχων.

Σύμφωνα με αυτή την έννοια, οι πολιτικο-οικονομικοί και κοινωνικοί στόχοι δεν θα πρέπει να θεωρούνται τόσο από την άποψη της ποσοτικής οικονομικής ανάπτυξης όσο και από την υλική ανάπτυξη του βιοτικού επιπέδου, αλλά από την ποιοτική βελτίωση των συνθηκών διαβίωσης των ανδρών.

Ωστόσο, αυτό θα ήταν δυνατό μόνο μέσω μιας καλύτερης ανάπτυξης της κοινωνικής υποδομής, που θα συνδέεται με την καταστολή των περιφερειακών και κοινωνικών ανισοτήτων, την άμυνα και τη διατήρηση του περιβάλλοντος κ.ο.κ.

Για να εξασφαλίσετε μια καλή ποιότητα ζωής, πρέπει να έχετε υγιεινές συνήθειες, να φροντίζετε σωστά το σώμα, να έχετε ισορροπημένη διατροφή, υγιείς σχέσεις, να έχετε ελεύθερο χρόνο και πολλές άλλες συνήθειες που κάνουν το άτομο να αισθάνεται καλά.

Αυτές οι ενέργειες έχουν καλές συνέπειες για το άτομο, που αρχίζει να χρησιμοποιεί το χιούμορ για να αντιμετωπίσει τις αγχωτικές καταστάσεις και να τον κάνει να αισθάνεται ότι έχει τον έλεγχο της δικής του ζωής.

Η ποιότητα ζωής είναι διαφορετική από το βιοτικό επίπεδο και πολλοί άνθρωποι συγχέουν τους όρους. Το βιοτικό επίπεδο είναι ένα μέτρο που ποσοτικοποιεί την ποιότητα και την ποσότητα αγαθών και υπηρεσιών που μπορεί να έχει πρόσβαση ένα συγκεκριμένο άτομο ή ομάδα.

Ποιότητα ζωής στην εργασία

Η έννοια της ποιότητας ζωής που εφαρμόζεται στην αγορά εργασίας (QVT σημαίνει Ποιότητα Ζωής στην Εργασία), σημαίνει μέτρηση του επιπέδου ικανοποίησης του επαγγελματία σε σχέση με τη λειτουργία που εκτελείται σε μια συγκεκριμένη επιχείρηση, δηλαδή τον τρόπο με τον οποίο είναι και αναγνωρίζεται στον εργοδότη σας.

Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για την αύξηση της ανάπτυξης των ανθρωπίνων σχέσεων στο πλαίσιο της εργασίας, είτε πρόκειται για διευθυντικά στελέχη, υποδομές, υγεία και ούτω καθεξής.

Ποιότητα ζωής και υγεία

Γενικά, η υγεία και η ποιότητα ζωής είναι δύο στενά συναφή θέματα, καθώς η υγεία συμβάλλει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ατόμων και αυτό είναι θεμελιώδες για ένα άτομο ή μια κοινότητα να έχει υγεία.

Ποιότητα ζωής και τρόφιμα

Η ποιότητα ζωής σχετίζεται επίσης με τις διατροφικές συνήθειες.

Έχοντας μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι πολύ σημαντική για την ευημερία ενός ατόμου. Όταν το σώμα σας παίρνει τις βέλτιστες ποσότητες θρεπτικών ουσιών και βιταμινών που χρειάζεστε, η υγεία σας είναι ισορροπημένη και συνεπώς βελτιώνεται η ποιότητα ζωής σας.

Δείτε επίσης την έννοια του ποσοστού θνησιμότητας.