Τζούντο

Τι είναι ο Τζούντο:

Το τζούντο είναι στυλ πολεμικής τέχνης ιαπωνικής καταγωγής .

Ως τεχνική αυτοάμυνας, το τζούντο έχει σχεδιαστεί όχι μόνο για τη σωματική ανάπτυξη του τζούντο (ασκούμενος τζούντο) αλλά και για το πνεύμα και το μυαλό τους.

Υπάρχουν πολλοί κανόνες συμπεριφοράς και φόρεμα στο τζούντο. Για να συμμετάσχει σε αγώνες, ο τζούντοκας πρέπει να φορέσει κιμονό (αρχικά αποκαλούμενο judogi, που μπορεί να είναι λευκό ή μπλε) με τη ζώνη που αντιστοιχεί στην αποφοίτησή τους.

Οι αγώνες τζούντο πρέπει να γίνονται σε ένα χαλί - ένα είδος τετράγωνου χαλιού - και ο κύριος στόχος του αγώνα είναι να κερδίσει ένα ippon.

Το Ippon είναι ένα πλήρες σημείο στους κανόνες του τζούντο. Το τζούντο που παίρνει ένα ippon πρώτο, κερδίζει τον αγώνα.

Για να εκτελέσει ένα ippon, το judoka πρέπει να χτυπήσει τον αντίπαλο έτσι ώστε να ακινητοποιηθεί με την πλάτη και τους ώμους του στο έδαφος για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα.

Δείτε επίσης: την έννοια του Kimono.

Στο τζούντο, δεν επιτρέπονται χτυπήματα στο πρόσωπο, στον αυχένα ή στους σπονδύλους του αντιπάλου.

Ιστορία του Τζούντο

Ο Τζούντο προήλθε από ένα λιγότερο επιθετικό είδος jiu-jitsu.

Ο δημιουργός του ήταν ο ιαπωνικός Jigoro Kano ο οποίος, το 1882, αφού έψαξε για διάφορα στυλ πολεμικών τεχνών, ανέπτυξε μια τεχνική χτυπήματος όπου το βασικό σημείο ήταν η νοημοσύνη πάνω από τη φυσική δύναμη.

Στην κυριολεκτική μετάφραση των Ιαπωνών, το τζούντο σημαίνει "μαλακό μονοπάτι" ή "μονοπάτι απαλότητας".

Η φιλοσοφία του τζούντο βασίζεται στις τρεις αρχές που ενέπνευσαν τον Jigoro Kano: Αρχή της μέγιστης απόδοσης (Seiryoku Zen'Yo). Αρχή της ευημερίας και των αμοιβαίων παροχών (Jita Kyoei); και η αρχή της απαλότητας (Ju).

Το 1972, μετά από 90 χρόνια από τη δημιουργία του, το τζούντο περιλαμβάνεται επίσημα στον κατάλογο των Ολυμπιακών Αθλημάτων.

Ιστορία του Τζούντο στη Βραζιλία

Ο Τζούντο θα είχε προκύψει στη Βραζιλία στις αρχές του εικοστού αιώνα, από το 1910 ως το 1920, ως αποτέλεσμα της αύξησης του αριθμού των Ιάπωνων μεταναστών στη χώρα.

Ωστόσο, μόνο το 1954 καταχωρήθηκε το πρώτο Πρωτάθλημα Βραζιλίας και Τζούντο.

Το 1969 δημιουργήθηκε η Βραζιλιάνικη Συνομοσπονδία Τζούντο, δεδομένου ότι μέχρι τότε η εξαγωγή αυτή διέπεται από τη Συνομοσπονδία Πυγμαχίας της Βραζιλίας.

Μάθετε περισσότερα για τη σημασία του Jiu Jitsu.

Τζούντο Τραγούδια

Οι ζώνες τζούντο συμβολίζουν το επίπεδο βαθμολόγησης του τζούντο στην πολεμική τέχνη. Τα κομμάτια χωρίζονται σε δύο ομάδες: Kyu (αρχάριοι) και Dan (έμπειροι).

Οι εντολές και τα χρώματα των ζωνών μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την περιοχή όπου ασκείται το τζούντο.

Στη Βραζιλία, το τζούντο έχει συνολικά 10 κομμάτια: Λευκό, Γκρι, Μπλε, Κίτρινο, Πορτοκαλί, Πράσινο, Ροζ, Καφέ, Μαύρο και Κοράλλι (Κόκκινο και Λευκό).

Η καταμέτρηση των κομματιών γίνεται κατά φθίνουσα σειρά.

Kyu - αρχάριος

Dan - Έμπειροι

Τζούντο χτυπά

Εκτός από την Ippon, το κύριο και τελικό εγκεφαλικό επεισόδιο του judo, όπως ήδη αναφέρθηκε, υπάρχουν ακόμα άλλες απάτες που μπορούν να εφαρμοστούν κατά τη διάρκεια των αγώνων:

• Wazari: Αυτό το χτύπημα αξίζει μισό ippon (το μισό σημείο), δηλαδή, όταν εφαρμόζεται δύο φορές, εγγυάται ένα πλήρες ippon. Το wazari αποτελείται από ένα ατελές ippon, όταν ένας από τους judokas κατορθώνει να πάρει τον αντίπαλό του, αλλά χωρίς να στηρίξει τους ώμους του εντελώς στο έδαφος.
• Yuko: κάθε Yuko αξίζει το ένα τρίτο ενός σημείου. Αυτό το κτύπημα πιστώνεται όταν ο αντίπαλος πέσει με το σώμα στην πλάγια θέση στο έδαφος.
• Koka: αξίζει ένα τέταρτο (1/4) ενός σημείου. Στην περίπτωση αυτή, το Koka είναι όταν ο αντίπαλος προσγειώνεται στο πάτωμα. Παρόλο που είναι σωρευτικό, τέσσερις Kokas δεν εγγυώνται το τέλος του αγώνα από την Ippon.

Μάθετε περισσότερα για το νόημα των πολεμικών τεχνών.